1. Beneficios
2. Cómo funciona
3. Antes de la cirugía
4. Después de la cirugía
5. Resultados sanadores
6. Recursos de relajación

A menudo es útil escuchar lo que los enfermeros y cirujanos tienen para decir sobre el uso de este programa de relajación con sus pacientes. Para nosotros, saber qué funcionó para usted y de qué manera es una forma valiosa de conocer sus necesidades y mejorar lo que estamos haciendo.

Esperamos que haya adquirido habilidades útiles que le ayuden durante el proceso de la cirugía, desde la preparación hasta la recuperación. Al hacer esto, se ha convertido en un miembro activo de su equipo de atención de salud. Siéntase orgulloso de todos los esfuerzos que ha hecho porque seguramente facilitarán su curación y recuperación. Lo alentamos a que incorpore estas habilidades a su vida cotidiana. ¡Darán frutos incalculables! Cuídese y que esté bien.

Testimonios de médicos

Dr. Martin Karpeh, Beth Israel Medical Center

He recomendado el programa de relajación para prepararse para una cirugía a algunos de mis pacientes que están sumamente ansiosos antes de la cirugía. La investigación ha demostrado que los pacientes que aprenden a manejar el estrés antes de la cirugía pueden manejar mejor el dolor posoperatorio. Esto les ayuda a sanar más rápido, tanto física como emocionalmente. Mis pacientes me han agradecido por recomendarles este programa.

Dr. Joseph Martz, Beth Israel Medical Center

Mis pacientes se han beneficiado de este programa. Naturalmente, a menudo llegan muy ansiosos por el diagnóstico y el resultado de la cirugía. Algunos están más preocupados por el tratamiento que puede seguir a la cirugía. A través de las técnicas que se les enseñan en el programa de preparación para la cirugía, aprenden a afrontar positivamente estos sentimientos de ansiedad y miedo.

Testimonios de enfermeros

Daphne Ridley, RN, enfermera ortopédica, Beth Israel Medical Center

Cuando comenzamos nuestras clases de educación del paciente sobre la preparación para el reemplazo total de rodilla, incorporamos el programa de cirugía holística en nuestro curso. En la encuesta de un estudio piloto que hicimos con nuestros pacientes después de asistir al programa, descubrimos que pudieron controlar mejor el dolor después de la cirugía, especialmente durante la deambulación. Quedamos muy satisfechos con estos resultados.

Nance Wohlberg, RN, cirugía general, Beth Israel Medical Center

Muchos de nuestros pacientes quirúrgicos no pudieron realizar el curso completo de preparación para la cirugía antes de la cirugía. Descubrimos que quienes aprendieron las técnicas especiales diseñadas para después de la cirugía también pudieron controlar mejor el dolor. En algunos casos, los analgésicos funcionaron de manera más eficaz y en otros se necesitaron menos analgésicos.

Jemma Innis, enfermera de planta, Beth Israel Medical Center

Mientras atendía a los pacientes que tenían la clase de preparación para la cirugía, vi que podíamos hacer que se movieran más pronto después de la cirugía y que podían moverse con menos dolor e incomodidad, o que el dolor fue más tolerable.

Testimonios de pacientes

LD:

Cuando vine a ver a Aurora, estaba muy nervioso, aterrorizado por la cirugía. Lo que hizo fue muy útil: me dio algunas cintas para escuchar que encontré de gran ayuda.

En el momento de la cirugía, no sentía terror. Estaba nervioso, pero el terror se había disipado. Las técnicas de relajación, las técnicas de respiración y las cintas fueron útiles. Estas repetían “todos son competentes y se preocupan”, así que pensé “de acuerdo, los dejaré trabajar”.

Dijeron que podía esperar sentir algo de dolor después de la cirugía y que podría necesitar tomar un montón de Advil. En cuanto al dolor de la operación, no tuve ninguno. Estaba realmente sorprendido.

Ahora siento que tengo algunas herramientas que puedo usar si tengo que operarme de nuevo para no estar tan asustado.

DW:

Vine aquí porque tenía mucho miedo de someterme a la cirugía y me preocupaba mucho mi recuperación después de la cirugía. Tuve una experiencia maravillosa tanto antes como después de la operación gracias a trabajar en el programa.

La cirugía fue menos estresante de lo que pensé y estaba menos ansiosa. Me dijeron exactamente qué esperar durante, antes y después de la cirugía. Me dieron muchas herramientas y técnicas de relajación, y simplemente supe que sería una experiencia positiva. Hizo que todo fuera diferente.

Necesité analgésicos inmediatamente después de la cirugía, durante las primeras 12 a 18 horas. Pero luego de eso no tomé nada más que Tylenol. Todos pensaban que necesitaría más, todos. Todo el mundo estaba asombrado: nadie podía creerlo.

Me resultó muy útil. Me dio conocimiento. Me dio una perspectiva más profunda que la que me había proporcionado el médico, mi médico particular. Creo que saber qué esperar es la mitad de la batalla. La cinta fue maravillosa y todo el proceso me hizo sentir más relajada sobre lo que estaba enfrentando.

EC:

El programa fue bueno. Me habían sometido a una cirugía un tiempo antes, y debo decir que estaba mucho más tranquilo y menos asustado al entrar en esta, a pesar de que esta era más aterradora debido a la posibilidad de cáncer. Realmente me ayudó a mantener la calma.

Después de la cirugía, usé la respiración para subir y bajar de la cama. Eso fue muy útil. Creo que lo bueno de la respiración fue que logré mantener la calma y no tensarme por el dolor.

CD:

Tuve una experiencia positiva. El programa redujo mi ansiedad y me dio algo que hacer antes de la cirugía. Lo más importante es que dejé de luchar contra la cirugía, la situación, y la acepté como algo que quería: ese es un paso importante. Así, cuando uno está en la camilla a punto de ser operado, está haciendo lo que eligió hacer.

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