Síndrome de la banda iliotibial

También conocida como banda iliotibial o BI, es un cordón de tejido conjuntivo (ligamento) que va desde la cadera, pasando por la rodilla, hasta la parte superior de la espinilla. La banda iliotibial mantiene la rodilla estable mientras dobla la pierna.

El síndrome de la banda iliotibial ocurre cuando el ligamento se inflama y se hincha. Esta lesión es común en personas que corren mucho.

Nuestros expertos en medicina deportiva le ayudan a llegar a un diagnóstico preciso para que pueda obtener el mejor tratamiento desde el principio. Ofrecemos una gama completa de tratamientos para el síndrome de la banda iliotibial, que incluyen fisioterapia y calzado especial (ortesis de pie a medida).

Atención experta para el síndrome de la banda iliotibial

Los síntomas del síndrome de la banda iliotibial pueden dificultar la vida cotidiana. En Aurora Health Care, no tiene que esperar para sentirse mejor. Our sports medicine doctors take same-day appointments throughout the week so you can get sports health care fast.

Otros aspectos destacados de nuestro programa incluyen:

• The trust of local athletes: Aurora es el socio oficial de medicina deportiva de los equipos deportivos locales, incluidos los programas deportivos de la Universidad Marquette. Esta asociación significa que nuestros médicos, fisioterapeutas y entrenadores atléticos tienen experiencia en el tratamiento de lesiones relacionadas con el deporte, como el síndrome de la banda iliotibial. Tenemos el orgullo de brindar el mismo nivel experto de atención a todas las personas a las que atendemos. Lea más sobre la cobertura médica de equipos.
• Expertise in nonsurgical care: Nuestro equipo incluye médicos de atención primaria especialistas en medicina deportiva. Estos expertos en medicina deportiva se especializan en ayudar a las personas activas a superar el síndrome de la banda iliotibial y otras lesiones con tratamientos no quirúrgicos. Conozca a nuestros médicos de atención primaria especialistas en medicina deportiva.
• Treatment and prevention all in one program: Lograr que vuelva al ritmo de la vida cotidiana es solo una de las maneras en que nuestros expertos pueden ayudar. También ofrecemos programas de rendimiento deportivo para aumentar la fuerza y prevenir la reaparición de los síntomas del síndrome de la banda iliotibial. Obtenga más información sobre nuestros servicios y tratamientos de salud deportiva.

Síntomas del síndrome de la banda iliotibial

Los síntomas más comunes del síndrome de la banda iliotibial incluyen hinchazón y dolor en la parte externa de la rodilla.

También puede experimentar:

• Dolor que aumenta con la actividad o persiste mucho después de dejar de realizar la actividad
• Una incómoda sensación de chasquido a lo largo de la parte exterior de la rodilla (también conocida como crepitación o crujido de las articulaciones).
• Dolor intenso al doblar la rodilla que le dificulta caminar

¿Le preocupa el dolor de cadera y rodilla?

El dolor de cadera y rodilla no tiene por qué interferir con su vida. Nuestro cuestionario de dolor de cadera y rodilla evalúa sus rodillas y caderas, mide la gravedad de cualquier problema y le da una idea de qué hacer a continuación en función de sus resultados.

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Síndrome de la banda iliotibial: pruebas e imágenes

Una forma de determinar si la afección es el síndrome de la banda iliotibial o algún otro problema de rodilla consiste en doblar la rodilla en un ángulo de 45 grados. Si siente dolor en la parte exterior de la rodilla, es probable que tenga el síndrome de la banda iliotibial.

Sin embargo, nuestros expertos en medicina deportiva no dejan nada al azar. Realizarán una evaluación completa para confirmar el diagnóstico del síndrome de la banda iliotibial.

Durante el examen:

• Escucharemos con atención mientras describe los síntomas que está experimentando.
• Le moveremos la rodilla y presionaremos suavemente el tejido circundante para verificar si hay signos de tensión e inflamación.
• Ordenaremos pruebas de diagnóstico por imágenes según sea necesario. Las imágenes por resonancia magnética (MRI) puede ayudarnos a descartar otros problemas, como un desgarro de menisco.

Find out more about what orthopedic diagnosis involves at Aurora.

Tratamiento del síndrome de la banda iliotibial

Ofrecemos una amplia gama de tratamientos para el síndrome de la banda iliotibial para ayudarle a recuperarse por completo y evitar una nueva lesión. Nuestros expertos le explicarán qué opciones son las mejores para sus circunstancias y juntos armarán un plan para ayudarle a retomar sus actividades favoritas.

El tratamiento para el síndrome de la banda iliotibial puede incluir lo siguiente:

• Masaje: Nuestros masoterapeutas con licencia usan una variedad de técnicas para el síndrome de la banda iliotibial, incluido el masaje de tejidos profundos. Esta técnica libera la tensión profunda dentro de la banda iliotibial y los músculos circundantes. Obtenga más información sobre la masoterapia.
• Fisioterapia: Le ayudamos a estirar y fortalecer el tejido muscular tenso cerca de la banda iliotibial con ejercicios especiales. Find out more about orthopedic physical therapy.
• Evaluación de carrera: Examinamos la forma en que mueve el cuerpo mientras corre en una cinta. Nuestros expertos en carrera señalan y corrigen los movimientos que están ejerciendo presión sobre la banda iliotibial. Obtenga más información sobre una evaluación de carrera de rendimiento.
• Special footwear: Insertar un dispositivo ortopédico (ortesis) en el calzado impide que el pie gire hacia adentro y reduce la tensión sobre la banda iliotibial. En Aurora, se puede hacer una ortesis de pie a medida para adaptarse a la forma específica de su pie. Obtenga más información sobre las ortesis de pie a medida.
• Inyecciones: Cuando otros tratamientos no tienen éxito, aliviamos la inflamación inyectando medicamentos o sustancias gelatinosas, como corticoesteroides, en la banda iliotibial. Las inyecciones pueden ayudarle a evitar la cirugía para el síndrome de la banda iliotibial. Obtenga más información sobre las inyecciones, incluidas las inyecciones para el dolor articular.
• Cirugía: En casos poco frecuentes, se requiere cirugía para tratar el síndrome de la banda iliotibial. Nuestros cirujanos usan herramientas sofisticadas y la incisión más pequeña posible para que pueda recuperarse rápidamente. Obtenga más información sobre la cirugía artroscópica mínimamente invasiva.

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