Dolor de muñeca

Las muñecas son fuertes, pero las caídas y el uso diario pueden dañarlas. El dolor de muñeca puede requerir solo reposo o fisioterapia para recuperarse, pero a veces podría necesitar cirugía u otros cuidados avanzados. El equipo ortopédico de Aurora Health Care ofrece tratamientos para cualquier tipo de dolor de muñeca.

Diagnóstico y atención experta del dolor de muñeca

Nuestro equipo ortopédico tiene experiencia especializada en el tratamiento del dolor de muñeca, que incluye:

• Ortopedistas con experiencia: Muchos de nuestros cirujanos ortopédicos tienen especializaciones en cirugía de mano. Estos médicos han seguido una formación adicional después de la facultad de medicina, con un enfoque en los delicados tendones, articulaciones y músculos de la muñeca y la mano. Además de su conocimiento experto, pueden ofrecer tratamientos complejos, como cirugía mínimamente invasiva, fusión articular y reconstrucción para estabilizar la muñeca.
• Terapia de mano: Some of our physical therapists and occupational therapists have earned hand therapy certification after thousands of hours of study and practice in treating the hand, wrist and arm. Estos terapeutas pueden ayudarle a aliviar el dolor de muñeca para que pueda volver a usar las manos y las muñecas cómodamente.
• Opciones de tratamiento no invasivo: Nuestros terapeutas ocupacionales y terapeutas de manos ofrecen tratamientos para el dolor de muñeca, que incluyen aparatos ortopédicos y fisioterapia.
• Atención de muñeca y mano en ubicaciones convenientes: El Programa de Servicios para Manos de Aurora brinda atención especializada para las afecciones que afectan las manos y los brazos, incluidas las muñecas. Esta atención quirúrgica y no quirúrgica está disponible para usted en ubicaciones en todo el este de Wisconsin.

Factores de riesgo del dolor de muñeca

Cualquiera puede tener dolor en la muñeca, pero es más probable que ocurra en personas que:

• Practican deportes que requieren una extensión frecuente de la muñeca: ciclismo, tenis, béisbol, sóftbol (especialmente receptores) o bolos.
• Realizan movimientos repetitivos, como usar una computadora, trabajar con herramientas, tejer o cortar el cabello.
• Tienen osteoporosis, una afección que hace que los huesos sean más frágiles y aumenta la probabilidad de una fractura de muñeca, lo que provoca dolor significativo en las muñecas.
• Tienen artritis, que causa inflamación y sensibilidad en articulaciones como la muñeca.
• Están embarazadas: el embarazo aumenta temporalmente la probabilidad de dolor en las muñecas debido a la acumulación de líquido.

Afecciones y causas del dolor de muñeca

La articulación de la muñeca tiene ocho huesos pequeños que se conectan con ligamentos y tendones (bandas de tejido). Tres grandes nervios pasan a través de la muñeca hasta las manos, lo que permite a las manos tocar, sentir, moverse y comunicarse con el cerebro. Cuando alguna de esas partes está lesionada o bajo tensión, es posible que sienta dolor en la muñeca.

El dolor de muñeca es muy común. A veces aparece y desaparece sin una causa aparente. Sin embargo, si el dolor continúa, podría deberse a lo siguiente:

Lesiones en la muñeca

Fractura de muñeca

Sentirá dolor en la muñeca si tiene una fractura debido a un impacto que rompe los huesos de la muñeca. Esto puede ocurrir por una caída, un accidente o una lesión deportiva.

Esguince de muñeca

Un esguince de muñeca es una lesión en los ligamentos de la muñeca debido a un impacto, como caerse sobre una mano extendida. Otros traumatismos, como lesiones deportivas o uso excesivo, pueden causar esguinces o desgarros de ligamentos que también pueden causar dolor en la muñeca.

Estrés repetitivo en la muñeca

Los movimientos repetitivos, como escribir o usar herramientas, pueden comprimir los nervios de la muñeca y generar dolor en la muñeca.

Artritis de la muñeca

La artritis puede causar inflamación, rigidez y dolor en las articulaciones, incluido el dolor de muñeca. La artritis afecta con mayor frecuencia al área de las muñecas. Hay diferentes tipos de artritis que pueden causar dolor en la muñeca, entre ellos:

Osteoartritis

La osteoartritis es un tipo de artritis causada por la rotura o pérdida de cartílago en las articulaciones. Cuando el cartílago se rompe y se desgasta en la muñeca, los huesos debajo del cartílago pueden rozarse entre sí y causar dolor en la muñeca.

Artritis reumatoide

Rheumatoid arthritis is a common autoimmune disease where the body's immune system mistakes healthy cells in your joints as foreign invaders, causing inflammation and often resulting in wrist joint pain. Esta respuesta inmune conduce a la inflamación en las articulaciones.

Artritis psoriásica

La artritis psoriásica es un tipo de artritis que incluye una erupción cutánea. En algunas personas, la artritis psoriásica afecta las articulaciones de la muñeca y causa hinchazón, dolor y rigidez.

Bursitis de muñeca

La bursitis de muñeca es la inflamación de los pequeños sacos de líquido entre el hueso, el músculo, la piel y los tendones de la muñeca que lubrican la articulación. La bursitis puede ser causada por un impacto, pero con mayor frecuencia es el resultado de la fricción frecuente o el uso excesivo de la articulación, que puede provocar dolor en la articulación de la muñeca.

Síndrome de túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano es una causa frecuente de dolor en la muñeca. Los nervios viajan a las manos a través de un pasaje que se encuentra en las muñecas llamado “túnel carpiano”. Los movimientos repetitivos, como escribir o usar herramientas, pueden comprimir este túnel y crear dolor en la muñeca.

Tenosinovitis de De Quervain

La tenosinovitis de De Quervain causa inflamación de los tendones del pulgar, lo que a su vez puede causar dolor en la muñeca. A esta afección también se la llama tendinitis del pulgar o “pulgar de mamá”.

Quistes ganglionares

Gota

Si bien es poco frecuente, la gota puede causar un dolor insoportable en la muñeca. La gota es una forma de artritis en la que se forman cristales de ácido úrico en la articulación y causan dolor, generalmente en el dedo gordo del pie.

Neuropatía

La neuropatía es un término amplio que se usa para referirse al daño de los nervios o las vías nerviosas interrumpidas que transmiten mensajes entre el cuerpo y el cerebro. Puede causar dolor en la muñeca u hormigueo en la muñeca o las manos.

Enfermedad de Kienbock

La enfermedad de Kienbock es una afección en la que uno de los huesos pequeños de la muñeca pierde suministro de sangre. Los tejidos óseos necesitan un suministro regular de sangre. Si se interrumpe el suministro, puede causar la muerte de partes del hueso, lo que provoca dolor en la muñeca.

Causas inusuales y poco frecuentes de dolor en la muñeca

Las siguientes afecciones pueden causar dolor en la muñeca:

• Infección
• Tumor
• Lupus
• Necrosis avascular
• Compresión del nervio cervical

Diagnóstico del dolor de muñeca

Our doctors may be able to diagnose wrist pain based on an examination and simple in-office tests. En algunos casos, pueden usar pruebas como:

• Pruebas de diagnóstico por imágenes: Las radiografías pueden revelar fracturas óseas, mientras que las imágenes por resonancia magnética (MRI) pueden mostrar otros problemas estructurales dentro de la muñeca. Ambas pueden ayudar al médico a identificar el origen del dolor de muñeca.
• Análisis de sangre: El médico puede pedir análisis de sangre para obtener más información sobre la hinchazón o el dolor constante, especialmente si tiene síntomas como dolor en la articulación de la muñeca. Los análisis de sangre pueden ayudar con el diagnóstico de afecciones como la artritis reumatoide (pannus) y la gota.
• Artroscopía exploratoria: A veces, la cirugía mínimamente invasiva con pequeñas incisiones (llamadas “portales”) puede ayudar al médico a diagnosticar la causa del dolor crónico de muñeca.

Tratamientos para el dolor de muñeca

A menudo, el dolor de muñeca mejora con remedios como reposo, hielo y cambios en las actividades. Pero si este tipo de remedios caseros no funcionan, podemos recomendarle:

• Férulas o dispositivos ortopédicos: Las férulas para la muñeca o las muñequeras ayudan a inmovilizar y sostener la muñeca mientras sana, y pueden aliviar el dolor en la articulación de la muñeca. El médico podría recomendarle que use una férula durante una semana o dos y luego regresar para un examen más detenido.
• Fisioterapia: Physical and occupational therapy may be used as standalone treatments or as treatments after wrist surgery. Con la terapia, puede aprender formas más cómodas de usar las muñecas u obtener ayuda con la recuperación.
• Inyecciones guiadas: For pain in wrists, orthopedists use injections to administer inflammation-reducing medication directly into the joint. Algunas inyecciones usan imágenes por ultrasonido (usando ondas sonoras) o fluoroscopía (inyectando un medio de contraste para mostrar más claramente la articulación) para una administración precisa.
• Cirugía mínimamente invasiva: Minimally invasive arthroscopic surgery lets a surgeon repair the wrist through small incisions using tiny surgical tools. Cuando se necesita cirugía, nuestro equipo médico usa técnicas artroscópicas siempre que sea posible para reparar el síndrome del túnel carpiano, extirpar los quistes ganglionares, reparar los desgarros de los ligamentos y aliviar el dolor en las muñecas.
• Fusiones y reconstrucciones: Si tiene dolor avanzado en la muñeca debido a artritis o algún traumatismo, nuestros cirujanos de mano y muñeca especializados ofrecen fusión y reconstrucción quirúrgica. Estas cirugías usan placas de metal e injertos óseos de otras partes del cuerpo para estabilizar los diminutos huesos de la muñeca y aliviar el dolor. Obtenga más información sobre nuestros tratamientos para el dolor de codo, muñeca y mano.