Recursos y programas para bajar de peso

Bajar de peso no es fácil. Pero hay recursos locales y nacionales disponibles para ayudar, desde gimnasios hasta empresas que organizan programas de bienestar en el lugar de trabajo. Consulte los enlaces a continuación para encontrar la información y la motivación que necesita para comenzar a bajar de peso.

Desarrollo de un programa de acondicionamiento físico

Clases y grupos de apoyo

Si está considerando la cirugía bariátrica o necesita ayuda para mantener un estilo de vida saludable después de la cirugía, busque un grupo de apoyo cercano.

Deje que nuestras clases sobre pérdida de peso y control del peso le ayuden en su recorrido hacia una vida más saludable.

¿Tiene riesgo de contraer enfermedades relacionadas con el peso?

La obesidad está relacionada con algunas de las principales causas de muerte en adultos, como ataques cerebrales, enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión, asma e incluso algunos tipos de cáncer. Nuestro cuestionario sobre peso saludable puede ayudarle a determinar si se encuentra dentro de su rango ideal y el efecto que el peso puede tener sobre su salud en general.

Responda el cuestionario sobre peso saludable

Reciba atención

Le ayudamos a vivir bien. Podemos ayudarle en persona o en línea.

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