Síntomas y tratamiento del dolor de la rótula

El dolor en la rótula o alrededor de esta afecta a personas de todas las edades. La actividad intensa puede agravar una rótula dolorosa, pero a veces el dolor y la irritación surgen sin una causa aparente.

Nuestros expertos ortopedistas y de medicina deportiva le examinarán la rodilla dolorida y diseñarán un plan de tratamiento para ayudarle a que vuelva a caminar, correr o trabajar cómodamente.

Atención experta del dolor de rótula

El dolor de rótula puede ser complejo. En Aurora Health Care, nuestros médicos ortopedistas y de medicina deportiva a menudo pueden resolver el dolor con fisioterapia y acondicionamiento. Si necesita cirugía, somos expertos en las técnicas mínimamente invasivas más avanzadas disponibles.

Independientemente del tipo de tratamiento que necesite, le ofrecemos:

• Diagnóstico experto: Con más de 70 cirujanos ortopédicos y de medicina deportiva en nuestro personal, encontrará a expertos con amplia experiencia en dolor de rodilla y dolor de rótula. Our expertise means we can accurately identify the cause of the pain, whether it’s due to a knee injury or a related issue that’s affecting your knees – like a foot, ankle, or hip problem.
• Atención coordinada: Como una de las organizaciones de atención de salud más grandes del estado, ofrecemos todo lo que necesita en un solo sistema integrado. Nuestros médicos y fisioterapeutas trabajan juntos como un solo equipo, y comparten un único registro médico electrónico. Eso significa que recibirá actualizaciones oportunas sobre los resultados de sus pruebas y una comunicación fluida sobre su atención, cualquiera sea el tipo de tratamiento de rodilla que necesite.
• Experiencia quirúrgica avanzada: Si necesita cirugía para aliviar la causa del dolor de rodilla, ofrecemos tratamientos avanzados que incluyen procedimientos mínimamente invasivos. Más aún, nuestro programa de reemplazo de rodilla ha obtenido la certificación de la Joint Commission, lo que significa que una organización independiente de aseguramiento de la calidad ha nombrado a nuestro programa entre los mejores disponibles. Obtenga más información sobre nuestros tratamientos para el dolor de rodilla.
• Ubicaciones convenientes: Nuestro médicos y fisioterapeutas están disponibles en ubicaciones en todo el este de Wisconsin y el norte de Illinois, por lo que es fácil obtener el cuidado de la rodilla que necesita cerca de su hogar o trabajo. Vea nuestras ubicaciones.

¿Qué hace que el dolor de rótula sea más probable?

El dolor de rótula tiene varios factores de riesgo, entre ellos:

• Ser mujer: Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de experimentar dolor de rótula.
• Arrodillarse en el trabajo: Los trabajos que implican arrodillarse mucho, como instalar pisos, pueden provocar condromalacia y dolor de rótula.
• Hacer deportes que tensionen las rodillas: Sports that involve running, jumping, and squatting – like basketball, soccer, and weight training – make patella pain more likely.
• Aumento del nivel de entrenamiento: Working harder, longer, or differently at sports can tax your knees and cause pain.
• Haberse sometido a una cirugía de rodilla: Si se ha sometido a una cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) y han usado su propio tendón rotuliano como injerto, es posible que tenga dolor de rodilla más adelante. Obtenga más información sobre la cirugía de LCA.

Causas del dolor de rótula

El dolor de rótula ocurre entre personas adultas activas de cualquier edad. También es común a medida que las personas envejecen. Los diferentes tipos de dolor de rótula tienen diferentes causas, que pueden incluir las siguientes:

• Uso excesivo: Walking, running, kneeling, jumping, or squatting can stress your knee joint and cause irritation that leads to pain.
• Lesión: Un golpe en la rodilla, incluso una caída, puede causar dolor en la rótula.
• Condromalacia rotuliana: La condromalacia implica el reblandecimiento del cartílago en la parte posterior de la rótula. El cartílago normal protege los extremos de los huesos del roce entre sí. Cuando el cartílago se ablanda, el contacto con los huesos es más chocante, lo que causa dolor.
• Tendinitis: When the patellar tendons or quadriceps tendons become inflamed, they may feel tender to the touch and cause tightening, swelling, and knee pain. Obtenga más información sobre la tendinitis.
• Síndrome de dolor femororrotuliano (PFS): A veces llamado “rodilla de corredor”, el síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) causa dolor detrás de la rótula. This condition can develop when you abruptly start doing activities that strain the knee – for instance, if you start a rigorous workout routine that involves running, squatting, and jumping. Las mujeres suelen tener SDPF con más frecuencia que los hombres.
• Desequilibrios musculares: The muscles of the thigh, hip, and knee work together to keep your kneecap aligned. Cuando estos músculos no son igualmente fuertes, pueden tirar de la rodilla hacia adentro o hacia afuera y causar inflamación y dolor.

Signos de dolor de rótula

Puede experimentar dolor de rótula de cualquiera de estas formas:

• Dolor (generalmente un dolor sordo) en la rótula
• Dificultad o dolor al subir o bajar escaleras
• Dolor de rodilla después de estar sentado por un período de tiempo

A veces, notará otros signos de un problema de rótula. Estos síntomas pueden acompañar al dolor de rodilla:

• Una rodilla que en ocasiones se atora o cede
• Sonidos crujientes o rechinantes (crepitación) en la rodilla

¿Le preocupa el dolor de cadera y rodilla?

El dolor de cadera y rodilla no tiene por qué interferir con su vida. Our hip and knee pain quiz evaluates your knees and hips, gauges the severity of any issues, and gives you an idea of what to do next based on your results.

Responda el cuestionario sobre dolor de cadera y rodilla

En busca de la causa del dolor de rótula

To diagnose patella pain, our doctors will carefully examine your knee, ask when you first noticed pain, and what you think caused it. También pueden moverle la rodilla en diferentes posiciones para comprender de dónde proviene el dolor.

To see problems inside the knee joint, our doctors might order X-rays (images of the bones), computed tomography (CT) scans, or magnetic resonance imaging (MRI) scans. CT scans combine X-rays from different angles, while MRI scans use magnetic fields to form a picture of bones, muscles, ligaments, and tendons.

Obtenga más información sobre el diagnóstico ortopédico en Aurora.

Tratamiento del dolor de rótula

Patella pain often resolves itself with rest, lower-impact activities, icing, or anti-inflammatory medications.

Si el dolor no mejora con el reposo y los medicamentos, analizaremos posibles tratamientos con usted, entre los que se incluyen los siguientes:

• Férula o dispositivo ortopédico: Las rodilleras o férulas pueden ayudar a alinear la articulación mientras se cura una lesión.
• Ortesis a medida: Las ortesis (plantillas especiales para zapatos que estabilizan el pie y la rodilla) ayudan a aliviar el dolor para que pueda mantenerse activo. Obtenga más información sobre las ortesis de pie a medida.
• Fisioterapia: La fisioterapia puede ayudarle a fortalecer los músculos que sostienen la rodilla, lo que a su vez puede ayudar a aliviar el dolor de la rótula. Obtenga más información sobre la fisioterapia ortopédica.
• Cirugía artroscópica: Con diminutos instrumentos quirúrgicos, nuestros cirujanos pueden verle el interior de la rodilla para tensar los ligamentos o extirpar el cartílago suelto, lo que puede ayudar con el dolor de rodilla. Lea sobre la cirugía artroscópica mínimamente invasiva.
• Cirugía de realineación: La realineación puede corregir la forma en que la rodilla se alinea con el muslo y la tibia, para mejorar la movilidad y reducir el dolor.

Obtenga más información sobre nuestros tratamientos para el dolor de rodilla.