Ruptura del tendón de Aquiles
Encuentre un especialista en ortopediaEl tendón de Aquiles es el tendón más fuerte del cuerpo. It’s also prone to injuries like Achilles tendonitis and Achilles tendon rupture.
El tratamiento oportuno de una rotura del tendón de Aquiles garantiza una curación más rápida. You can count on Aurora Health Care sports medicine and orthopedic doctors to use the most effective methods to restore your ability to enjoy athletic activities.
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¿Qué es una rotura del tendón de Aquiles?
Una rotura del tendón de Aquiles es un desgarro o rotura del tendón de Aquiles, que se encuentra en la parte posterior de la pierna. El tendón de Aquiles conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón, y es responsable de ayudar a levantar el talón del suelo, ya sea para caminar o correr.
La mayoría de las lesiones de Aquiles ocurren justo encima del lugar donde el tendón se une al hueso del talón. Las lesiones en esta zona pueden tardar mucho en sanar, porque no tiene mucho suministro de sangre.
Otra cosa que hace que el tendón de Aquiles sane lentamente es la forma del tendón en este punto. Por encima de este punto, el tendón es bastante plano. Pero en esta zona, empieza a girar, formando un semicírculo para encajar alrededor de la parte posterior curva del hueso del talón. La sección curva del tendón tarda más en sanar.
Factores de riesgo de rotura del tendón de Aquiles
La rotura del tendón de Aquiles ocurre con mayor frecuencia en personas entre 30 y 50 años que practican deportes de alto impacto o hacen ejercicio ocasionalmente, a veces denominadas “deportistas de fin de semana”. Cuando una persona practica actividades físicas con menor regularidad, el tendón de Aquiles es más vulnerable a lesiones de todo tipo.
Algunos otros factores de riesgo para un desgarro del tendón de Aquiles incluyen:
- Uso de ciertos antibióticos (fluoroquinolona)
- Inyecciones de esteroides
- Acondicionamiento inadecuado antes del ejercicio.
- Sobreesfuerzo
- Diabetes
¿Se puede caminar con una rotura del tendón de Aquiles?
Es posible caminar con una rotura del tendón de Aquiles. Sin embargo, es probable que tenga hinchazón y un dolor agudo en el lugar de la lesión. Puede resultar difícil impulsarse con el pie o sostener mucho peso con la pierna afectada.
Si cree que tiene una lesión en el tendón de Aquiles, consulte al médico lo antes posible para que le aconseje qué hacer y le indique un tratamiento. Demorar el tratamiento puede hacer que el tendón sane de forma inadecuada, con la consiguiente pérdida de fuerza y función en el tobillo y el pie.
¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse una rotura del tendón de Aquiles?
El tiempo de recuperación de la rotura del tendón de Aquiles varía según la lesión y el tratamiento. Las personas que reciben tratamiento no quirúrgico para una lesión del tendón de Aquiles tardan un poco más en regresar al trabajo que las personas que reciben tratamiento quirúrgico para la rotura del tendón de Aquiles.
El tiempo de recuperación de la rotura del tendón de Aquiles puede tardar de algunos meses a un año en completarse.
For the most accurate estimate of your recovery time based on your individual injury and health, talk to your doctor and physical therapist
Signos y síntomas de la rotura del tendón de Aquiles
Muchas personas que sufren una lesión por desgarro del tendón de Aquiles escucharán un chasquido o sentirán una sensación de chasquido en el lugar de la lesión. Algunas personas informan un dolor repentino que se siente como si las hubieran golpeado en la parte posterior de la pierna. También les resulta difícil doblar hacia abajo la parte delantera del pie lesionado. Otros síntomas pueden incluir:
- Hinchazón en la parte posterior de la pierna lesionada entre el talón y la pantorrilla
- Dificultad para caminar (especialmente al subir escaleras o al caminar cuesta arriba)
- Dificultad para ponerse de puntillas
- Dolor en el talón
Diagnóstico de rotura del tendón de Aquiles
Cuando visita al médico para obtener un diagnóstico de posibles síntomas del tendón de Aquiles, le preguntará cómo y cuándo comenzaron sus síntomas. También le hará preguntas sobre sus antecedentes médicos, especialmente sobre cualquier lesión o síntoma previo en la zona.
El examen físico se centrará en la zona dolorida y comprobará su rango de movimiento y fuerza en el pie lesionado en comparación con el otro pie.
La rotura del tendón de Aquiles generalmente se diagnostica en función de los síntomas y los resultados del examen. El médico puede pedir pruebas por imágenes para descartar otras afecciones.
Tratamiento de la rotura del tendón de Aquiles
El médico trabajará con usted para decidir el tratamiento adecuado. Las personas que llevan una vida menos activa o tienen afecciones subyacentes pueden beneficiarse de tratamientos no quirúrgicos para evitar los riesgos de la cirugía.
Las personas más activas suelen recibir tratamientos quirúrgicos para la rotura del tendón de Aquiles. Los tratamientos quirúrgicos ofrecen mejor retención de la fuerza en el pie lesionado y mayor probabilidad de volver a los niveles anteriores de actividad deportiva.
Tratamiento no quirúrgico para una rotura del tendón de Aquiles
El tratamiento no quirúrgico para una rotura del tendón de Aquiles comienza con la aplicación de un yeso en el pie y la parte inferior de la pierna que mantiene los dedos apuntando hacia abajo. En esta posición, los extremos desgarrados del tendón estarán más cerca uno del otro y podrán volver a crecer juntos.
After about 10 weeks of wearing a cast, you’ll begin several months of physical therapy to regain strength and range of motion in your foot and ankle. During this time, you’ll also be advised about the use of heel lifts or orthotic devices to keep supporting your Achilles tendon while it heals.
Los tratamientos no quirúrgicos evitan los riesgos quirúrgicos de rotura de la piel e infección de la herida. Sin embargo, existe el riesgo de que los extremos del tendón no vuelvan a crecer juntos o de que sanen de una manera que alargue y debilite el tendón.
Hay evidencia de que las personas que reciben tratamiento no quirúrgico para la rotura del tendón de Aquiles tienen más probabilidades de sufrir otro desgarro del tendón de Aquiles que aquellas que reciben tratamiento quirúrgico.
Tratamiento quirúrgico para una rotura del tendón de Aquiles
Achilles tendon rupture surgery is performed in different ways depending on the nature of the injury. Se juntan los dos extremos del tendón y se utilizan suturas para unirlos. Utilizamos métodos mínimamente invasivos siempre que sea posible.
La cirugía para una rotura del tendón de Aquiles conlleva los riesgos de cualquier cirugía, como infección de la herida o reacciones adversas a la anestesia. La reparación del tendón de Aquiles también conlleva el riesgo de dañar la piel debido al suministro deficiente de sangre.
Después de la cirugía, tendrá que usar una férula o dispositivos ortopédicos. También necesitará varios meses de fisioterapia.¿Qué puedo hacer para prevenir una rotura del tendón de Aquiles?
Para reducir el riesgo de sufrir una lesión por rotura del tendón de Aquiles:
- Calentamiento y enfriamiento: Priorice el calentamiento antes del ejercicio o deporte y el enfriamiento después del ejercicio.
- Haga actividad física con regularidad: Hacer actividad física con regularidad ayuda a acondicionar los tendones.
- Practique entrenamiento cruzado: Practicar diferentes deportes o ejercicios le permite utilizar diferentes grupos de músculos y reducir los movimientos repetitivos.
- Considere la posibilidad de hacer actividades de bajo impacto: Ejercicios como nadar, andar en bicicleta y el ejercicio elíptico ejercen menos tensión sobre el tendón de Aquiles.
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